Ok me imagino que esta peticion este fuera de topico pero la verdad no encontre otro lugar para ponerla.
Tu pudieras poner un manual de como tomas esas capturas de pantallas.

La verdad es que es muy sencillo aunque mucha gente no lo conoce, pero bueno lo explicare...

Lo unico que debes hacer es presionar la tecla Impr Pant PetSis o Print Screen que se encuentra en la mayoria de teclados (en las laptop se llama de otra manera pero no recuerdo como ).

Esta teclita por lo general esta arriba del menu de inserción que esta arriba de las teclas de dirección, dejo una imagen para ser mas especifico:



Luego de presinarla y tomar la captura de pantalla, debemor ir a algun editor de imagenes como paint y pegarla allí (Ctrl + V), la editan a su gusto, y listo.

Saludos

Gracias creo que a mucha gente le gustara saber esto .